「慌得一比」，指的是对2018俄罗斯世界杯中接连出现冷门的嘲讽和恶搞。
梗的起源是源于蒙牛广告中梅西的台词，并在2018世界杯小组赛上，阿根廷被冰岛逼平，梅西无所建树，被扑出点球。有人将广告中的台词改为「我是梅西，现在慌得一比」，成为了这个梗的根本。
正确运用这个梗可以在社交生活中加入幽默元素。例如，当朋友在某个场合上表现不佳时，可以调侃他说「你现在慌得一比」。此外，和这个梗相关的其他流行文化现象包括对接连出现冷门的球队和出乎意料的比赛结果进行调侃和吐槽。
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